bcaa dobre

Glutamina na stawy powinna się pojawić to jasne Co do BCAA jakie polecacie jakie jest dobre jakościowo patrząc na cenę?

Tribulus + zma - dobry wybór. Do tego bcaa, przed po treningowo, ewentualnie Recovery Drink Activlab-u no i dobre jedzenie oraz długi sen. Osobiści nic więcej bym tu nie dorzucał, no chyba że nie masz także siły na treningi to coś możemy pomyśleć... extreme - ku*wa w każdym temacie jesteś szybszy. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-01-07 [...]

[...] kury i ryzu odzywki dobre są oczywiscie dieta musi byc, ale 1x dziennie zamiast posilku czy cos mozesz walnac suple bym odstawil ew. kupil jakis antytakabolik - glutamina/bcaa a zonker jeszce jedno : "nie jedz 20 min przed trenigiuem juz nic" no niekoniecznie. wegle proste [gluka/carbo/czy cos- nieraz nawet zalezane w czasie treningu [...]

Zamiast Beta-alaniny weź AAKG Olimpa albo Treca jak masz hajs na takie zabawki. Dwie bardzo dobre opcje pomiędzy cyklami kreatynowymi jeśli chodzi o argininę. BCAA XTRA albo TST jak najbardziej. OSTROWIA też dobra, jeśli smak odgrywa dla ciebie rolę drugoplanową. Pzdr Zmieniony przez - Zelmer23 w dniu 2010-02-05 23:58:55

zamiast inwestowac kase w MONo kup dobre BCAA i bilans kaloryczny bardziej podkrec i masa bedzie szla :)

nie będę zakładał oddzielnego tematu, a więc zamierzam kupić BCAA(TREC ANABOLIC 300 KAPS) oraz białko np. WPC Ostrowia ;p Czy to będzie dobre połączenie? I jeśli tak to możecie podac jak mniej więcej to dawkować? pozdro :)

dzięki :) Z waszych porad wywnioskowałem, iż m-stak się nie nadaje tylko bcaa, kreatynka i ewentualnie białko/gainer. A czy hmb jest dobre? Wogóle jak to łączyć wcześniej brałem odżywki... teraz kończe tribulusa firmy kaizen wcześniej się przygotowywałem do pucharu europy i brałem stak kretkowy No shotgun. Mam cięzko teraz bo chce dorównać tym co [...]

BCAA na redukcji i regeneracji a witaminy mozesz dodac! Wita min sa dobre!

Tak, BCAA po siłowym a po aerobach białko i węglowodany to dobre rozwiązanie. Jest też jeszcze bardziej optymalne rozwiązanie, więcej tutaj: http://www.sfd.pl/WARTO_SPR%C3%93BOWA%C4%86-t352941.html

Te bcaa hi tec będzie dobre?

z waznych rzeczy jeszcze ZMA/MZB przed snem, dobre witaminki i mozesz sprobowac BCAA XTRA przed/w trakcie treningu (po nie bo pijesz gainera)

BCAA ogólnie bardzo dobre, ja przyjmuje je w odżywce białkowej...

po prostu jedz dobre jedzenie zdrowe , żadnej filozofii nie ma , zdrowo jeść i tyle ;) Przy bardzo dużej czestotliwosci treningów polecam bcaa Zmieniony przez - burdi1 w dniu 2014-05-07 12:52:31

cynk na siłę dobre,bcaa sfd najlepsze i najtańsze ekonomicznie wychodzi.jak jesteś waga z 70kg to jeszcze lepiej Ci wyjdzie

Powiedz mi jeszcze co to za BCAA? Tzn producent i jaki to ma sklad. Bo preferuje dobre firmy i wysokiej jakosci odzywki :) Mysle, ze sie dogadamy :)

Lepsza Renegeracja = Lepszy Sen, Mniej Strestu Na Poprawe Wytrzymałośći i Renegeracji dobre jest BCAA. Zestaw Witamin na Pore Jesienno-Zimową też przydałby się. No i ZMA przed Snem .

Bialko kreta a tym bardziej BCAA po cyklu na krecie zbedne w twoim przypadku. Lepiej ułoż sobie dietę i cwicz na sucho efekty beda rownie dobre na poczatku jak bys bral krete :).

branie dextry z kreatyna mija sie z celem, kreta + bcaa = bardzo dobre polaczenie, przesiwskazan brak

kreatyna + BA to bardzo dobre połączenie, co takiego super w kreta +BCAA?? fighterninio rozwiń myśl kreatyna w towarzystwie ww będzie minimalnie szybciej wchłonięta ale bez przesady :P>> jeszcze lepiej glukoze niech se kupi??!!! :)) wysiadam :D .. w biedronce masz słodką łyżeczkę za 3 zł /kg ==== tak btw dextroza = glukoza więc z jednej strony [...]

Kreatyna ultimate 300g (ale chyba najprawdopowobniej kupie olimpu) ok Glutamina SNI 500g (lub 400g vitalmaxa/hiteca) wywal 3x100 kaps Tauryna olimp ok 2x 90 kaps ALA ok +ZMA (zostalo mi troche) 60 kaps ok +bialko wpc (jak mi sie skonczy to dopupie wiecej, wiec nie podaje ilosci) HMB 200 kaps olimp wywal +BCAA ~150 kaps zamiast tego wiecej [...]